喝豆浆的7种禁忌: 74-czs/t ①忌喝未煮熟的豆浆。 Lg69W3 ②忌在豆浆里打鸡蛋。 `/7E?SC] ③忌冲红糖,红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沉淀物破坏营养成分。 d6ilQdiw]w ④忌装保温瓶。 LV mj}^ ⑤忌喝超量。 %D.9; gt ⑥忌空腹饮豆浆,应同时吃些淀粉类食品,使营养物质被充分吸收。 : :`{\-i ⑦忌与药物同饮。
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