锦绣芳华

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习惯从细节做起 ?7w2\0R  
　　1. 从容从大方开始 +YqWks)  
　　2. 培养自信的语言 Y
_I+d  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 UO._'iG"  
　　4. 积极表露你的热情 EMn
n I:  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 *mE4&O/Yp  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 ,Id(Vu  
　　7. 谈吐讲究“不凡” q&mao"m  
　　8. 站坐走要“有形” Kh
'3wnwQ  
　　9. 让你的行动更干练 g7cgJ&  
　　10. 用知识来武装自己 `Nhebu!O  
　　11. 用音乐来熏陶自己 (&z22|@4f\  
　　12. 让自己的穿着大方得体 C& E>pc  
　　13. 时时注意自己的形象 X81g/aE  
　　14. 做个懂得静修的人 KA$zqit`
j  
　　好习惯带来好心情 xarO=_n@f}  
　　15. 关键时刻要放松 bW^DeF|n'  
　　16. 紧张的时候深呼吸 E3*m[p[{V[  
　　17. 别为小事生气 {.aOyaq'  
　　18. 学会控制自己的情绪 U'pjV)(  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 +s%#x=u  
　　20. 及时给自己减压 $mL&HiXG  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 OV]X&0
(  
　　22. 自觉保持谦逊 "+x&'V[\  
　　23. 人生不时要冒险 cbkX~S mP  
　　24. 用变通打破困境 ix9,g<  
　　25. 让自己充实起来 =/}) `(  
　　26. 虚心接受别人批评 |M 1wKE  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 jjYH ->d  
　　28. 时时提醒自己要从容 If
3IYD~  
　　29. 经常进行自我对话 Las6"H+A
u  
　　30. 定期进行自我评估 Z5
NYb@O  
　　31. 每天自省一小时 E"kvg0p)  
　　32. 进行适当的自我肯定 O1`%6I  
　　33. 正确认识自己的缺点 j2O'tJ_qY\  
　　34. 做你害怕的事 '{D"m|r  
　　好习惯造就好生活 _g@o$yym  
　　35. 每天晨炼半小时 -6VLYo>  
　　36. 养成用早餐的习惯 4xP Xt8  
　　37. 吃饭只吃八分饱 `ulkxhc4d  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 _..7T_ao=  
　　39. 蔬菜水果天天吃 19\a+EN\D  
　　40. 充分利用纤维食品 .XUs.o|F  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 *z|&1Xp   
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 \%zP+juD  
　　43. 经常服用维生素 ^r`$_{{9I9  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 lu*2a
\~  
　　45. 要养成按时作息的习惯 9W\%djp_  
　　46. 静心养神一刻钟 P$Wj  
　　47. 随时随地活动身体 RPsLS?RS  
　　48. 走走楼梯好处多 %+q}j^~b  
　　49. 带上绳子去运动 6Bw^At,H^t  
50. 学会用游泳强健心肺 P@U9PTqc  
　　51. 永远是跑步一族 'phL/a28  
　　52. 保持快速步行 GjeL.9`v:  
　　53. 爬爬山，出出汗 !uy1Lv>37  
　　54. 定时走进健身房 Jnq .#jsd  
　　55. 爱上单车瘦身运动 Ag VPzfD*  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 {J6a5SQG  
　　57. 定期体检，为健康护航 CV
dG<I  
　　58. 经常和大自然亲密接触 AtsSVX@V  
　　好习惯成就好前程 X^4cnlqtF  
　　59. 制定有效目标的习惯 ])WE  
　　60. 经常进行战略思考 zuY,er   
　　61. 用计划来掌控全局 Rp3[%?Thy  
　　62. 遵循规则，尊重规则 = jb-u4.  
　　63. 大事化小，分段完成 doQ0/ u9  
　　64. 要事第一，主次分明 lj-+q*MW  
　　65. 管理好你的时间 u@z5b bEEW  
　　66. 心动就快行动 QZ+4nQxz  
　　67. 效率从办公桌开始 i.Dd-wB^  
　　68. 每天一张图表 {Mu+ltJ  
　　69. 全力以赴地做事  h36|I  
　　70. 注重细节 U(OA  
　　71. 快速处理小事 M1-TjQ"  
　　72. 一次只做一件事 Um5Q+ ES p  
　　73. 让电话变简洁 lT[s/*Rh  
　　74. 养成不屈不挠的风格 N^T (|{sf7  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 NPG02Y  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 Qr]Y]1J!C  
　　好习惯赢得好人缘 H/KT)r/  
　　77. 准时赴约 i>~;"ij~  
　　78. 用“眼睛”去倾听 qqMoL4  
　　79. 记住别人的姓名 IyM~`_ae  
　　80. 认认真真去握手 $'lkVP>m  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 ;t5Ui=QO  
　　82. 投其所好来交流 zj=8R}mf  
　　83. 欣赏之感溢于言表 lc7e0/  
　　84. 做个好听众 gGmW5@Fv   
　　85. 多多鼓励，善于激励 ior 4-Nu)[  
　　86. 双赢思维 8B$x}{li  
　　87. 不要抱怨别人 -gaQ({  
　　88. 别总指责别人 H#al25 q  
　　89. 学会交流，与人协作 kv]xX01A  
　　90. 尊重别人的隐私 }F:b2qCxT  
　　91. 善待他人 q,%&(  
　　92. 宽容是交友之道 -0$jjUpQ  
　　93. 用心经营你的家庭 d<UzQ=UY1  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 j?3F c F  
　　95. 每天说句“我爱你” 2L'*jQ  
　　96. 别把工作带回家 JL&6VVHQ  
　　97. 温情的家庭日 h,ed5%t1  
　　98. 小礼物的惊喜